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親子スノーボードスクール
2025年親子スノーボード教室
親子スノーボード教室 全日曜日・全３回
1月26日・2月16日・3月9日
インストラクターさんに預けるのではなく、一緒に楽しみたい！
教え方も学びたい！
そんな親御さんに、一緒に楽しめる親子スノーボード教室。
親御さんは滑らないので、長靴でも参加OK❣️
小学生はお子さんのみでのご参加もOK❣️
全参加者には協賛メーカー様からプレゼントも🎁✨
🟠開催日 1/26・ 2/26・ 3/9（日曜日 全３回）
🟠場所 ふじてんスノーリゾートちびっ子愛ランド
🟠料金 1組 ￥4,000（税込）
🟠時間 10:00 ~ 11:15
🟠対象 1歳から低学年位
🟠レンタル ¥3,000（ボード＆ブーツ）別途お問合せ下さい
※ キャンセル・変更等は必ずご連絡をお願い致します。
お問合せ先はホームページトップ画面よりお問合せからラインにてご連絡頂くか、メールにお問合せ下さい。
nsa@nerine.lsv.jp
お急ぎの方はお電話にてお問合せ下さい。
090-2779-4559
プライベートスノーボードスクール
《 プライベートレッスン 》
【大人】 ⚫︎2時間：22,000円 ⚫︎4時間：42,000円
【小学生】 ⚫︎90分：19,000円 ⚫︎3時間：33,000円
〜 このレッスンでできること 〜
◯ 安全で楽しい指導
お一人お一人のペースを大切にしながら、安全で楽しいスノーボード体験をサポートします。
◯ 技術レベルに合わせた指導
当スクールでは、NSAレベル表に基づいた「Snow Journey Map」を活用して、受講者の現在のスキルレベルを把握し、それぞれの目標に合わせたレッスンを提供します。初めてスノーボードに挑戦する方から、技術をさらに磨きたい中上級ライダーまで、個々のレベルに合わせた丁寧な指導を行います。
◯ レッスン後のカルテ共有
レッスン終了後に「Snow Journey Map」をもとにしたカルテを共有します。次回のレッスンや自主練習の参考にしていただけます。
◯ 親子ライダーに優しい環境
子育て中のママ・パパライダーが講師を務めるので、親子で安心して楽しめる環境を提供します。お子さまへの配慮も万全です。
NSAレベル表「Snow Journey Map」
| レベル | 名称 | アイコン | 対象者 | 目標 | 練習内容 | スタイル別オプション |
| 1 | スノーデビュー | ❄️ 雪の結晶 | スノーボードを初めて体験する方 または立つのが難しい方 | 板の上でバランスを取る。 道具に慣れ、雪上で滑る感覚を掴む | 基本の立ち方、転び方、板の履き方 | – |
| 2 | ファーストライド | 🌟 初めての星 | 横滑りや基本のエッジ操作を習得中の方 | 横滑りでのコントロールと 安全な停止、ヒール・トーエッジの操作 | 足首の使い方、エッジの切り替え、 スムーズな横滑り | – |
| 3 | カーブマスター | 🌙 弓なりの月 | 基本のターンを練習中で、 連続ターンがまだ不安定な方 | CターンとSターンを習得し、連続ターンの安定性を向上 | 姿勢の安定、体重移動、 ターン後のスムーズな切り返し | – |
| 4 | ターンアーティスト | 🎨 アートパレット | 初心者用斜面で連続ターンが安定している方 | ターンの形を美しく整え、中級者用斜面で滑走に挑戦する | エッジの深さ調整、 ターン中の視線、斜面に応じた動きの変化 | – |
| 5 | スピードライダー | 🌪️ 風の渦 | 中級者用斜面で滑走経験があるが、 スピードにまだ慣れていない方 | スピード感に慣れ、高速でのターン精度を高める | 高速滑走のリズム練習、 ターン中の体重移動強化 | – |
| 6 | テクニカルマスター | ✨ きらめくスター | 中級者用斜面を自在に滑れる方 | カービングターンとショートターンの習得、 急斜面での安定滑走 | 深いエッジング、ターン切り替えの瞬発力、体幹の安定 | – |
| 7 | スタイルチェイサー | 🏔️ 雪山と太陽 | 新たなスタイルに挑戦するライダー | 自分のスタイルに合った滑りを深める。 難易度の高いテクニックを追求 | スタイルごとの基礎技術と応用練習 | フリーライド パークライディング バックカントリー |
| 8 | スノーキング | 👑 王冠 | どんな条件でも自信を持って滑れる方 | 急斜面、深雪、アイスバーンなどを自在に滑る。 トリックやスピードを組み合わせた滑りを追求 | 高速ターン、複雑な地形でのライン選び、 難易度の高いトリック | スタイル全般対応 |
| 9 | スノーレジェンド | 🌌 星空と雪山 | 他のライダーの見本となる存在 | 技術、スタイル、安定感を兼ね備えた究極の滑りを目指す | スタイルの磨き込み、複雑な技術の安定化、自己表現 | スタイル全般対応 |
雪女サークル
雪ママサークル 月2回 お一人参加も大歓迎！
２０２５年のスケジュール
１月１４日・２７日／２月１８日／３月１１日・１７日
産後滑りに行きたいけど、なかなか行く機会がない。久しぶりで滑れるか心配。滑りに行く友達が欲しい。滑り方を教えて欲しい。
そんなママさん＆女子に！！皆んなで楽しくワイワイ滑りましょう！！
🟡時間 10:30 ~ 12:30
🟡料金 参加費無料 （リフト券各自購入）
🟡対象 ママ・女性・スノーボード・スキー
※ キャンセル・変更等は必ずご連絡をお願い致します。
お問合せ先はホームページトップ画面よりお問合せからラインにてご連絡頂くか、メールにお問合せ下さい。
nsa@nerine.lsv.jp
お急ぎの方はお電話にてお問合せ下さい。
090-2779-4559 （太田）
オンラインスノーボードレッスン
プロの先生に家にいながら直接レッスンして貰える
NERiNE Snowboard Acadmy
オンライン運動遊び親子教室
YOGAクラス
完全予約制・少人数制の安心安全なヨガクラスのお知らせです。呼吸法・瞑想も含めゆったり1時間30分のクラスです。
約１時間のアーサナ練習（身体を動かす練習）を行い、残りの３０分程は季節やその日のお話しをしたり、瞑想や呼吸法などを行います。
（その日の状況、皆様の状態により内容は変更します。オーガニックティーが付きます。）
初めての方、体が硬い方も安心してご参加いただける心地の良いヨガです。心地よいながらも、柔軟性や筋力を高めることができ、美しいスタイルを作ることができます。ダイエットにも効果的です。身体もメンタルも整えられ、ストレスから解放され心地の良い毎日を送ることができます。
【講師】 太田有紀
【資格】 全米ヨガアライアンスRYT500
ヴィンヤサフローヨガTT修了、骨盤調整ヨガTT修了、マタニティ＆シニアヨガTT修了、リストラティブヨガTT修了、ホットヨガTT修了、ダイエットヨガTT修了、陰ヨガTT修了、ボースプリングTT修了、メディカルアロマセラピスト、筋膜リリースインストラクター、上級心理カウンセラー、他多数＜ Instagram ＞ https://instagram.com/yoga_yju
〜 女性特有のお悩み 〜
マタニティ・産後リカバリー・更年期・生理不調・不妊などにお悩みの方にも効果的です。お悩みのある方は、受講前にご相談ください。
プライベートレッスン：ご都合の良い日時に合わせて調整させていただきます。レッスン内容はお話を伺ってから個人にあった内容を組み立ていきます。市内出張無料（女性・クラスを受けたことのある方限定）（出張につきましてはご相談下さい）
キャンセル：3日前・・・50% 前日.当日・・・100％
お寺ヨガクラス
毎月第３水曜日開催 東光寺お寺YOGA🧘♀️
心と身体を心地よく導くお寺ヨガ オーガニックティー＆プチスイーツ付き
🪷日程：毎月第三水曜日
🪷時間：
瞑想クラス 9:45～ 10:15
アーサナクラス 10:30～11:30
🪷料金：
瞑想クラス 1,000円
アーサナクラス 3,000円
（オーガニックティー付き）
🪷持物：水分、汗拭きタオル、ハンドタオル・バスタオル（目・カラダにかける用）、ヨガマット（無ければバスタオルでもOK）
（ヨガマットレンタル500円）
受講料に含まれるもの
レッスン費、場所代、オーガニックティー、プチスイーツ
こんなことを学びます
＜ヨガって何？＞
こんにちは、ヨガってやったことありますか？
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか？
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。
＜こんなことが体験出来ます＞
山梨県にある素敵なお寺『東光寺』さんで、ヨガを行います。
初めての方も安心してご参加いただける、ゆったりとした動きで、心と身体をいたわる古典ヨガです。日常の生活生活が楽になる動きを学び、ヨガを行うことで脳波が変動し、リラックス効果をえられます。
また、ご希望でそれ以上のポーズ指導も可能です。
＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
＜このレッスンで得られるもの＞
ご自宅でも出来る簡単なポーズから学べます。
本来の身体の動かし方、疲れを癒しリラックス効果をえられます。
また、無理せず行うポーズですが、筋力が付き美容効果もえられます。
妊娠中の方、PMS、更年期、尿漏れや気分のアップダウンなどでお悩みの方もお気軽にご参加いただけますのでご相談ください。
SUP
➖ キャンセル料について ➖
昨年まではキャンセル料をいただいておりませんでしたが、近年ご連絡なく欠席される方が増えたことで、キャンセル待ちの方にご迷惑をおかけする事態が発生しております。そのため、心苦しいですが、以下のキャンセル料を頂戴させていただきます。
3日前まで：レッスン料の50%
前日・当日：レッスン料の100%
何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。